Kış Aylarında Cilt Bakımı İçin Uzman Önerileri
“Kış Aylarında Da Güneş Koruyucu Krem Kullanın!”
Güzellik Uzmanı D. Fatma Kaya, kış aylarında cilt bakımına özen gösterenler için önemli tavsiyelerde bulundu. Soğuk ve rüzgârlı havaların etkisiyle cildin daha fazla bakıma ihtiyaç duyduğunu belirten Kaya, "Kışın, vücut ısısını korumak için deri, kan dolaşımını azaltır, ter ve yağ bezlerinin çalışma hızı düşer. Bu durum, cildin ihtiyaç duyduğu besin maddelerini ve antioksidanları almasını zorlaştırır. Nem kaybıyla birlikte cilt kurur, hassaslaşır ve dış etkilere karşı korumasız hale gelir. Bu da erken yaşlanma belirtilerine neden olabilir" dedi.
Kış aylarında cilt sağlığını korumak için yapılması gerekenleri sıralayan Kaya, şu önerilerde bulundu:
Sık Duş Almayı İhmal Etmeyin
Kış mevsiminde cildin kuru kalmamasına özen gösterilmesi gerektiğini ifade eden Kaya, "Kuru ciltler için alkol içeren toniklerden ve ürünlerden uzak durmalısınız. Duşlarınızı sıcak su ile alıp, ardından mutlaka nemlendirici kullanmalısınız. Duş jeli yerine nemlendirici etkili duş yağlarını tercih etmek daha faydalı olacaktır" dedi.
Vitamin Takviyesi Önemli
Kış aylarında vücudun vitamin ve minerallere daha fazla ihtiyaç duyduğunu belirten Güzellik Uzmanı D. Fatma Kaya, "Özellikle çinko, selenyum, E, C ve A vitaminlerini yeterince aldığınızdan emin olun. Bu takviyeler, hem cilt sağlığınızı hem de bağışıklık sisteminizi destekler" diye konuştu.
Nemlendirici Krem Kullanmayı Unutmayın
Soğuk havaların cildi kuruttuğunu anımsatan Kaya, doğru bir nemlendiricinin cildi koruyacağını belirtti. Kaya "Nemlendiriciler, kışın cildi hem nemli tutar hem de dış etkenlere karşı bir bariyer oluşturur" dedi.
Güneş Koruyucu Kışın da Gerekli
Kaya, güneş koruyucuların bilinenin aksine sadece yaz aylarında değil, kışın da kullanılması gerektiğini hatırlatarak, "Soğuk havalar cildin elastik liflerine zarar verebilir. Güneş koruyucular, cildi lekelerden ve yaşlanma belirtilerinden korur. Seçim yaparken fiziksel ve kimyasal filtreleri bir arada barındıran ürünleri tercih edin" dedi.
Peeling ve Cilt Bakımı İçin Doğru Zaman
Kış aylarının cilt bakımı ve peeling için en uygun dönem olduğunu ifade eden Güzellik Uzmanı D. Fatma Kaya, "Ölü hücrelerden kurtulmak ve sağlıklı bir cilt için düzenli peeling yapabilirsiniz. Ayrıca leke ve sivilce izleri gibi sorunlar için cilt tipinize uygun tedavilere başlayabilirsiniz. Anti-aging uygulamalar için de kış ayları en ideal zamandır" şeklinde konuştu.
Cilt sağlığının korunması için kışın düzenli ve doğru bakım yapılmasının önemine dikkat çeken Kaya, uygun ürün ve yöntemlerle ciltte oluşabilecek sorunların önüne geçilebileceğini belirtti.
